مطبخ لالا توب ...نت بأسهل طريقة. يمكنك تناول طبق من يخنة الفاصوليا اذا كنت تقومين بالرجيم

 

 

قدمي يخنة الفاصوليا باللحم المفروم بأسهل طريقة. يمكنك تناول طبق من يخنة الفاصوليا اذا كنت تقومين بالرجيم لأن الفاصوليا البيضاء تعطي شعوراً بالشبع لمدة طويلة كما أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف. 

 

سمات

 

الفاصوليا البيضاء طبخات اللحم المفروم صلصة البيستو لحم مفروم يخنة طماطم طبخات سهلة

 

المقادير

 

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (كبيرة، مقشرة ومفرومة)
- لحم البقر : 250 غراماً (مفروم)
- بندورة : 400 غراماً (مفرومة)
- الفاصولياء البيضاء : 400 غراماً (مغسولة ومصفَّاة)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- صلصة البيستو : 4 ملعقة صغيرة (الجاهزة)
- أوراق الكايل : بضع أوراق (للتقديم، اختياري)

 

 

 

وصفات مشابهة

 

Please reload